吸烟有害健康能够对用户起到很好的监督作用，为了用户的身体健康，让戒烟变得更加的简单，功能比较的全面，让饱受烟瘾折磨的同志从香烟中解救中出。

戒烟军团手机版功能详细一览

　　1训练营：制定属于自己的控烟计划;完全戒断让我们级别不断提升，获得超强快感;戒不段?没关系，吸烟倒计时辅助你完成控烟的任务，从而达到逐渐减少的目的。软件会统计你的戒烟成果，图表分析你目前的吸烟现状。你还可以在这儿获取军团战友的支持、鼓励及查看到成功者的心得，体会。

　　2开大会：戒烟的朋友在一起相互安慰、打起，传授经验教训;还可以查询所关注战友的实时戒烟状况。

　　3逃兵下场：通过诙谐幽默方式展示吸烟的危害，时刻敲响你的警钟。

　　一次全戒断法：戒烟的前一天一次抽个够，直至厌恶香烟的气味，然后丢掉香烟、烟灰缸、打火机等可能会引起你吸烟的烟具。

　　减量法：限制吸烟的地方，尽量不去想吸烟，实在想吸时，抽出一支烟在手后，尽量推迟点燃香烟的时间。这样每日少吸几支，时间一长也可达到戒烟的目的。

　　分析吸烟行为因果关系：每次你吸烟的时候就记录你吸烟的原因与吸烟后的结果和感受，注意将你每日最不可避免的吸烟原因排在前面。最少要记录一周，一周后再看一下你的记录。对每日你最需要的那3支烟，要特别小心安排做些什么事来代替。

戒烟军团手机版戒烟军团app介绍

　　加入戒烟军团，让我们从控烟开始，一步一步走向戒烟的终点。你要知道，你不是一个人在战斗。

戒烟军团手机版戒烟军团有用吗?

　　戒烟军团非常有用，超多小伙伴都在使用，强制戒烟打卡，记录每天状况!

戒烟军团手机版戒烟军团亮点

　　*专属戒烟，控烟的社区，分享戒烟正能量

　　*汇集百万烟民切身感受总结出戒烟方法，戒烟症状并附带评论让你的戒烟之路不再迷茫

戒烟军团手机版戒烟军团特色

　　【军团更懂控烟】

　　*记录并控制每日抽烟数量，提供图表分析，数据统计

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　　【军团更懂戒烟】

　　*根据戒烟时间升级级别，全军事化规则，让戒烟更具成就感

　　*当你烟瘾来袭时，多种克服烟瘾小方法帮助你顺利度过那5分钟

　　*动态健康指数刻刻提醒你戒烟的好处

　　*各种数据图表统计，让数据说话，告诉你自己是多么强大

戒烟军团手机版戒烟军团更新说明

　　1：增加烟瘾时刻投票评论

　　2：优化及完善部分细节及bug

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