now正念冥想app是一款可快速放空思想、放松身体的冥想应用。now正念冥想app结合国外权威冥想理论该版本为你提供now正念冥想会员免费使用，有时候常常觉得非常的累，除了可以保证我们的睡眠质量外，喜欢这款软件的话，快来本站下载体验一下冥想吧。

now正念冥想安卓版特色

　　· 睡个好觉 有效改善失眠，提升睡眠质量。消除负能量和情绪垃圾，减少大脑中的杂念，让你轻松睡好觉。

　　· 放松减压 释放工作和生活压力，冥想帮助卸下心灵重担，体会前所未有的放松与身心愉悦。

　　· 情绪管理 减少焦虑等负能量的产生，提升你驾驭情绪的能力，不被不良情绪所干扰。

　　· 高效专注 帮助改善专注度，提升工作学习效率，带来清晰的思维意识。

　　· 随时随地练习冥想，跟着冥想音频引导词，带你远离外界喧嚣，立即拥抱轻松自在。

　　· 具有专业资质的冥想老师，结合国外权威冥想理论，为你量身打造简单易用的冥想课程。

　　· 实时监控多项练习数据，帮助你随时了解自己的练习情况，一键分享今天的练习成果。

　　now正念冥想永久会员版是一款主打冥想方式来调整心理状态的手机软件。该版本为你提供now正念冥想会员免费使用，帮助你更好的体验冥想课程带来的魅力。相信你已经迫不及待了，赶快来本站下载试试吧！

　　now正念冥想致力于做国内专业冥想、心理健康应用平台，为用户提供放松减压服务。用冥想改变生活，专注当下全新的减压方式，结合国际正念冥想理念与国内心理学界观点，原创人声引导。

now正念冥想课程简介

　　7天基础冥想——零基础冥想入门。

　　8天禅修冥想——场景式冥想带你进入禅定状态。

　　7天专注冥想——帮你提升聚焦和专注能力。

　　21天进阶冥想——系统全面地认识冥想。

　　7天舒眠冥想——获得深度放松的睡眠体验。

　　平和心境——身心平衡下的彻底放松。

　　身体扫描——重建我们与身体的连接。

　　冥想纯音乐——引导你进入深度冥想状态

now正念冥想功能介绍

　　睡个好觉：有效改善失眠，提升睡眠质量。消除负能量和情绪垃圾，减少大脑中的杂念，让你轻松睡好觉。

　　放松减压：释放工作和生活压力，冥想帮助卸下心灵重担，体会前所未有的放松与身心愉悦。

　　情绪管理：减少焦虑等负能量的产生，提升你驾驭情绪的能力，不被不良情绪所干扰。

　　高效专注：帮助改善专注度，提升工作学习效率，带来清晰的思维意识。